Taller de la intención a la acción

Un taller único, diseñado para enseñarte el paso a paso de un método realista y sostenible que te permitirá cuidar de ti misma y priorizar tu autocuidado mientras alcanzas tus metas.

Tu prioridad eres tú

Define metas realistas y sostenibles

Definir nuestras metas no es suficiente. Si el autocuidado no ocupa un lugar prioritario en tu vida, es probable que esas metas queden abandonadas antes de que termine enero. Por eso, quiero invitarte a dar un paso más profundo en tu proceso personal y comenzar a trabajar de manera real y efectiva en tus objetivos de salud, autocuidado y nutrición para este 2025.

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ESTE TALLER INCLUYE

2 Horas de taller en vivo

Estaremos en vivo en un espacio lleno de energía, motivación y amor para aprender sobre los pasos que te guiaran hacia el mejor año de tu vida

Organizador de metas express

Herramienta que te ayudará a tomar acción para hacer que tus metas y objetivos se cumplan.

Planificador de comidas

Este planificador es una herramienta que te guiará en el camino hacia una alimentación más saludable y organizada.

Diario de motivación

Este diario te permitirá mantener una motivación estable durante todo el año. Así lograrás poner tu autocuidado de primero .

EN ESTE TALLER APRENDERÁS

El paso a paso para plantearte metas

El método correcto para que tus metas sean sostenibles a largo plazo

Las herramientas más poderosas para mantenerte motivada y al tope de energía

Como usar cada uno de los recursos que te propongo para hacer tu día más fácil y sencillo.

Como hacer correctamente un "vision board" o tablero de vision que apoye tus metas

Técnicas de meditación y relajación para cambiar el estado de ánimo

¿CUÁNDO, CÓMO Y DÓNDE ?

¿CUÁNDO?

SÁBADO 25 DE ENERO DE 2025 DE 9:00AM A 11:00AM

¿CÓMO?

MODALIDAD VIRTUAL, EL ENLACE LO ENCUENTRAS DENTRO DE LA PLATAFORMA DEL CURSO

¿DÓNDE?

EN LA COMODIDAD DE TU CASA, CON UN TECITO Y MUCHO AMOR

¿Tienes dudas?

Hablemos por WhatsApp

VALOR DEL PROGRAMA

Construye tu camino al bienestar

Taller de la intención a la acción

2 horas de taller en vivo 100% virtual

Organizador de metas express

Planificador de comidas

Diario de motivación

Plataforma digital con herramientas prácticas

Acceso de por vida

Actualización y precio especial a futuras ediciones

Este taller tiene una única opción de pago. Puedes dar clic en el botón de abajo para redirigirte a la plataforma de pago

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